遼寧長安網(wǎng)訊 近日，凌源第四監(jiān)獄邀請遼寧省司法廳首席心理專家、遼寧省心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長楊子教授，為監(jiān)獄民警進(jìn)行了一場別開生面的心理健康知識(shí)講座。

　　楊子教授根據(jù)監(jiān)獄民警的職業(yè)特征和心理特點(diǎn)，分析了現(xiàn)階段困擾大家的常見心理問題，從工作、家庭、社會(huì)關(guān)系等角度為大家進(jìn)行解析，鼓勵(lì)大家在工作生活中樹立自尊心、自信心、責(zé)任心。講授內(nèi)容別開生面，為民警科學(xué)管理自身情緒、提高自我心理調(diào)適能力、處理好家庭工作各方面關(guān)系，提供了有益的參考。

　　活動(dòng)現(xiàn)場，楊子教授與民警積極互動(dòng)，鼓勵(lì)民警保持陽光心態(tài)，并通過案例分析，引導(dǎo)大家以積極客觀的心態(tài)面對工作生活中的問題，找準(zhǔn)自身定位，堅(jiān)定職業(yè)榮譽(yù)感和自豪感。會(huì)場氣氛熱烈，講座效果顯著，受到廣大參會(huì)民警一致好評。

　　會(huì)后，民警們紛紛表示，這場心理健康講座非常精彩，大家聽得意猶未盡。以后要學(xué)會(huì)用心理學(xué)知識(shí)減輕壓力，用多元化的視角看待問題，管理好情緒資源，提高工作效率，提升生活幸福感。

編輯：王懷實(shí)

校對：劉清

責(zé)編：梁健

審核：杜洪宇