遼寧長安網(wǎng)訊 為進一步提高局內(nèi)女性稅務干部心理健康水平，普及心理健康知識，舒緩工作壓力，在第114個“三八”國際婦女節(jié)即將來臨之際，國家稅務總局本溪市稅務局第一稽查局組織開展以“職場女性心理壓力及排解方式”為主題的女性心理健康知識講座。局內(nèi)全體女性稅務干部參加活動。
講座中，心理咨詢師于洋圍繞心理壓力與心理健康知識，分別從“女性主要壓力源”及“心理健康的自我調(diào)適”兩方面做了詳細講解，引導大家了解自身情緒、認識并學會調(diào)整情緒。同時，結(jié)合案例進行分析，深入淺出地闡述了心理健康知識，傳授疏導排解方法，幫助大家塑造健康向上的陽光心態(tài)。
此次心理健康知識講座，通過為心靈“充電”的方式，加深了女性稅務干部對關(guān)愛自身心理健康重要性的認識，既解決了部分女性在心理問題上的迷茫與困惑，又對促進女性身心健康起到了積極的指導作用，對進一步提升女干部的綜合素質(zhì)和幸福指數(shù)，以更加積極良好的精神狀態(tài)投入到工作與生活中具有積極意義。
編輯：王懷實
校對：劉清
責編：梁健
審核：杜洪宇